咽喉炎通常是由于細菌或病毒感染引起的咽喉炎癥,建議您可以服用抗生素或抗病毒類的藥物對癥治療,也可以配合使用中成藥物緩解,建議要多吃一些新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激的飲食。
可以通過多飲水的方法快速緩解,平時一定要保持良好的個人習慣,盡量戒煙、戒酒。如果室外環(huán)境不好,出門要戴口罩,平??梢远噱憻?,增強體質(zhì),還要養(yǎng)成良好作息規(guī)律,避免熬夜。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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