指導意見:
踝關節(jié)三角韌帶損傷以后,一定要限制踝關節(jié)部位的屈伸和足部負重的活動。并且要及時的行踝關節(jié)部位的磁共振檢查,主要是看三角韌帶損傷的程度,如果說沒有明顯的三角韌帶撕裂或者是斷裂的情況,這種情況可以采用保守的石膏托或者支具固定四周的治療。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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