脖子僵硬,頭和眼睛脹痛,考慮可能是頸椎病,導致腦供血不足,引起的癥狀,建議要注意頸椎的保護,不要長期低頭,注意頸椎的防寒保暖,平常要注意保持正確的姿勢。
有沒有什么好的方法改過來呢像網(wǎng)上那些頸部拉伸的有效果嗎
可以進行理療熱敷,或者進行牽引,可以。
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