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2021-06-03 09:33:52 我要投訴
下肢出現(xiàn)了扭傷，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，看是否有骨質(zhì)的損傷，如果是單純的軟組織損傷，可以在72小時(shí)之內(nèi)用毛巾包住冰塊冷敷，防止腫脹嚴(yán)重，72小時(shí)之后再選擇熱敷來(lái)緩解疼痛。如果是頻繁的扭傷，那恢復(fù)起來(lái)相當(dāng)于陳舊性的傷痛恢復(fù)需要一定的時(shí)間。
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