指導(dǎo)意見:
埋線減肥相當(dāng)于是中醫(yī)針灸減肥的延伸,是通過一次注射將蛋白線作用在相應(yīng)的穴位上,持續(xù)刺激穴位。埋線期間的飲食原則是適量、合理飲食,葷素搭配。葷菜可以吃雞、鴨、魚、豬肉、牛肉、蝦,都屬于優(yōu)質(zhì)的高蛋白。雞蛋最好是用水煮,蛋白吸收的效率相對比較高。素菜可以吃黃瓜、芹菜、蒜毫等綠色蔬菜。水果盡量吃蘋果、梨、香蕉等,可以促進胃腸蠕動,增加新陳代謝。同時也要注意,辛辣、刺激的食物不要吃,避免抽煙、飲酒等,都不利于減肥順利進行。
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