其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。
幫助網(wǎng)友：61624
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-06-02 22:59:22 我要投訴
你好，水果當(dāng)中含有較多的微量元素及維生素，適當(dāng)食用的話，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，建議日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的水果蔬菜，適當(dāng)攝入新鮮的水果蔬菜，也能起到潤(rùn)腸通便的效果，緩解便秘的情況，但是盡量也要做到膳食多樣化，適當(dāng)攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，保證自身營(yíng)養(yǎng)的均衡！
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
