保持良好的心情,規(guī)律作息,安排作息時間規(guī)律,不可以吃辛辣刺激性的食物、飲食以清淡為主,運動還是改變?nèi)饲榫w的良藥,堅持長期鍛煉,不但可以增強患者體質(zhì),還能使患者心血管功能得到改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能也會隨之增強,從而使植物神經(jīng)功能紊亂得到改善最終實現(xiàn)自愈。
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