健康咨詢描述: 我現(xiàn)血糖有空腹11?血脂也升高請你吃什么比較好!
這情況如果你有糖尿病,而且還有血脂升高,這種情況肯定是建議藥物干預的,糖尿病患者非常容易引發(fā)動脈硬化,所以對于高血脂的人,一般建議用一些抗血脂的藥物治療,可以考慮他汀類的藥,比如說常用的立普妥。
出現(xiàn)這種情況以后不是吃什么比較好,而是應該立即去正規(guī)的醫(yī)院就診,然后在醫(yī)生的指導下,應用降糖降脂的藥物緩解病情。另外在日常生活中也要適當?shù)募訌婓w育鍛煉,合理的控制體重,適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜,促進身體的新陳代謝。
如果你目前糖尿病血糖升高,建議平時控制主食攝入量,多吃蔬菜低鹽低脂攝入,含糖量高的食物禁止攝入。需要繼續(xù)監(jiān)測血糖,必要時內(nèi)分泌科就診給予調(diào)整血糖藥物治療。高脂血癥可以口服降脂穩(wěn)定斑塊的藥物。
以上是對“糖尿病血脂升高有點不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
我們一般確定有糖尿病要監(jiān)測空腹血糖和餐后兩個小時以后的血糖,一般要監(jiān)測最少三次才能確診,如果說你沒有確診的話,就是說偶然監(jiān)測一次的話,建議你在連續(xù)監(jiān)測兩天確診!如果說已經(jīng)確診了,就是糖尿病的話,要根據(jù)空腹血糖和餐后血糖的值來選擇性用藥!高脂血癥的話跟你這個飲食有關系,如果說你體型肥胖,平時吃的東西比較油膩的話,你就要稍微注意!
指導意見:
建議對于血糖升高,建議你再監(jiān)測一天三次的空腹血糖和餐后兩小時血糖!如果說這個值不是特別高的話,只是稍微升高,嗯可以通過飲食調(diào)整,運動鍛煉,慢慢的調(diào)控血糖它可能會慢慢好一些,但是如果像你這么高空腹血糖達到11的話就要開始用藥,具體用藥要要根據(jù)??漆t(yī)生監(jiān)測血糖的一個水平來調(diào)整!飲食上建議低鹽低脂飲食,每天有兩個小時的一個中等強度運動,嗯,然后含糖的食物少吃!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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