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2021-06-02 23:49:43 我要投訴
春筍中含有豐富的膳食纖維，能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，對(duì)于腹脹的人能夠消積除脹，并能夠促進(jìn)消化，達(dá)到減肥的作用。筍中含有豐富的氨基酸和維生素，為人體提供所需營(yíng)養(yǎng)。另外，春筍能夠化痰止咳。對(duì)于咳嗽咳喘的人有很好的幫助。但是脾胃虛寒的人應(yīng)注意筍的攝入量，否則容易引起胃腸不適
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