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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-06-02 18:40:39
青春期的發(fā)胖時間可能會維持兩年至五年左右，其實具體的發(fā)胖維持時間并沒有絕對性，需要根據各人的體型維持情況來看。如果在青春期期間經常進食油膩、不易消化、高熱量的食物，則對應的發(fā)胖維持時間就會比較長。如果青春期的飲食保持清淡，經常進行運動鍛煉，則發(fā)胖維持的時間就會比較短，有些人在青春期甚至不會出現體型增胖的現象。所以，體型的胖瘦主要取決于平時的身材管理。
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