分離性焦慮,如果比較嚴(yán)重的話,可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以做心理治療,必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦砀纳?。出現(xiàn)分離焦慮的時候,要找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,如果是兒童的話,家長對孩子多一些關(guān)愛和認(rèn)可,不要負(fù)面的評價,多做些親子互動,要讓孩子提前適應(yīng)一下環(huán)境和監(jiān)護他的人。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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