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生理期吃什么減肥

女 | 0個(gè)月 2021-06-02 13:56:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 生理期吃什么減肥

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-06-02 16:32:12

      生理期不建議減肥，一定不要以節(jié)食和劇烈運(yùn)動(dòng)的方式減肥，否則不能減肥，反而產(chǎn)生其他嚴(yán)重的不良影響，生理期可以多食含鐵食物如牛肉高熱量的巧克力的

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