來例假出虛汗主要是由于身體虛弱引起的,因為在女性的月經(jīng)期間身體狀況較為虛弱,大量月經(jīng)血排出,氣血虧虛,大量津液排出。
從中醫(yī)上來說,此時需要補血補氣,建議喝黃芪水補血、補氣或服用四君子湯、補中益氣丸等改善癥狀。
月經(jīng)期間應(yīng)該保持舒緩的情緒,注意保暖,出現(xiàn)虛汗的情況,不要太緊張,可以觀察,不要接觸冷水,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以先喝一些紅糖水,進食一些溫補的食物來調(diào)理身體。
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