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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-02 06:42:25
指導意見：
用干荷葉和干冬瓜皮泡水喝可以減脂肪，不過效果不是很好。如果想要減脂肪的話，一定要選擇正確的減肥方法，可以增加運動量和控制飲食來減肥，屬于是最健康的減肥方法，不會出現(xiàn)反彈的效果，對于身體也有很好的幫助，每天抽出45分鐘左右的時間到外面做有氧運動，比如說騎單車爬山，游泳。
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