?第一個(gè),合理膳食,食物要多樣化,保證營養(yǎng)全面合理。每天應(yīng)該保證一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及新鮮的蔬菜、水果,要保證維生素以及無機(jī)鹽,微量元素的供給,提供膳食纖維。不要吃那些辛辣的、刺激性強(qiáng)的、生冷的、油膩的、油炸的、腌制的、煙熏的食物等等。
第二個(gè),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以促進(jìn)身體各部機(jī)能的恢復(fù)。術(shù)后適當(dāng)?shù)娜砘顒?dòng)是必要的,但在身體狀況允許的前提下,因人而異。
第三個(gè),要注意休息,保證充足的睡眠,要保持心情舒暢,這個(gè)對(duì)提高病人的機(jī)體免疫力有一定的好處。
溫馨提示:
飲食營養(yǎng)是維持生命,保持健康的物質(zhì)基礎(chǔ),在很大程度上飲食對(duì)機(jī)體的機(jī)能和狀態(tài)有重要的影響。
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