縮陰方法要根據(jù)陰道的松弛程度來選擇,比較輕微的可以用鍛煉的方法,通過收縮盆底肌肉、中斷排尿法。來提高陰道周圍肌肉張力;還有按摩法是通過按摩大腿內(nèi)側(cè)肌群,使局部氣血通暢,恢復陰道彈性;還有就是外用藥物,用含有迷迭香草藥及延伸成分的,也可以幫助陰道恢復彈性;松弛程度比較嚴重的就要用到手術(shù)方法,它是通過切開括約肌及陰道粘膜去除部分組織,然后再折疊縫合而收緊陰道。
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