產(chǎn)后抑郁的恢復(fù)時間是不確定,如果產(chǎn)后抑郁并不是很嚴(yán)重,能夠有效調(diào)理,一般3~6個月左右就會有所好轉(zhuǎn),有些女性可能在產(chǎn)后1~2年內(nèi)都會出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象。出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁與產(chǎn)后精神壓力過大、體內(nèi)激素水平變化、睡眠時間少等原因有一定的關(guān)系,出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,需要及時去醫(yī)院做心理咨詢,必要的情況下需要使用抗抑郁的藥物,進行治療。
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