脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪堆積過多,導(dǎo)致的肝臟成病理性改變。患有脂肪肝的人應(yīng)該進(jìn)行高蛋白低脂肪飲食,而牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和多種微量元素,但是里面的脂肪含量比較少,所以患有脂肪肝的患者可以適量的吃牛肉。牛肉不僅能夠促進(jìn)人的肌肉增長(zhǎng),并且能夠起到增加免疫力,預(yù)防貧血的作用。所以脂肪肝患者適當(dāng)?shù)某耘H鈱?duì)身體沒有傷害。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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