棗仁安神膠囊對肝有損害嗎？

      病情分析：
      慢性失眠，經(jīng)常吃酸棗仁，現(xiàn)在感覺的用藥效果怎么樣？如果用藥效果好，可以繼續(xù)服用這個(gè)藥物的副作用，不是很大的的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要有一個(gè)健康的生活方式，避免緊張和焦慮，要保持好的心態(tài)，放輕松也有利于睡眠，白天的時(shí)候要多運(yùn)動，增加運(yùn)動量

      病情分析：
      你好，你的這種情況首先考慮存在睡眠質(zhì)量下降引起的神經(jīng)衰弱，生物鐘紊亂等問題，藥物會存在一定的副作用，但是也是因人而異的，不建議你自行服藥，以免對身體造成影響！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時(shí)注意調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，避免強(qiáng)迫思維，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，淡化情緒，看看效果