輕度貧血怎么調(diào)理？

      指導(dǎo)意見：
      臨床最常見的是缺鐵性貧血，對于這種貧血要明確原因，是因為攝入量不足、消化量過多，還是吸收障礙，還是慢性流失。雖然血紅蛋白是個輕度的貧血，還要查一查鐵蛋白是多少，比如病人血紅蛋白是100克左右，是個輕度貧血，但是進(jìn)行鐵代謝指標(biāo)檢查發(fā)現(xiàn)鐵蛋白只有5，正常人一般都在12以上，20~30平均水平，這就發(fā)現(xiàn)鐵儲備已經(jīng)基本上耗竭了。
      所以除了食補以外，還建議通過藥物治療，就是補充鐵劑。一般臨床最常見的是乳酸亞鐵，補充一般情況下要4~6個月，讓鐵蛋白大于50以上才能停藥。同時進(jìn)行食物的補充，多吃含鐵豐富的食物，比如瘦肉、動物的肝臟等等。