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吃蜂蜜減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-06-01 06:36:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃蜂蜜減肥嗎？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-06-01 11:17:45

      減肥可以吃蜂蜜，但蜂蜜本身沒有減肥的功效，但不會真的因?yàn)楹心芰康?，不建議通過節(jié)食來達(dá)到減肥的目的，蜂蜜相比較其他食物可以補(bǔ)充相同的能量，但不會增加脂肪，因?yàn)榉涿蹖儆趩翁牵梢灾苯颖簧眢w吸收而不會增肥。蜂蜜中的脂肪酸可以促進(jìn)腸道蠕動，喝蜂蜜水可以排毒，有利于新陳代謝

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