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謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-31 19:07:14 我要投訴
糖尿病患者是可以吃面包和饅頭的。但面包含有大量的黃油、奶油、糖類，所以熱量是非常高的。雖然味道甜美，但是不能作為糖尿病患者日常的主食選擇。偶爾吃一些是可以的，但時(shí)間長(zhǎng)，連續(xù)吃就不建議。饅頭是可以當(dāng)作每日的主食來(lái)吃的。但饅頭的熱量要比米飯的熱量高一些，每100克饅頭的熱量是233卡，每100克米飯的熱量是177大卡。所以相對(duì)于同等量的米飯，饅頭的熱量要更高一些。糖尿病患者在選擇饅頭時(shí)，進(jìn)食的量要有所限制。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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