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兒童感冒吃什么水果蔬菜

保密 | 0個月 2021-05-31 10:32:50 1人回復來自未知

健康咨詢描述：兒童感冒吃什么水果蔬菜

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2021-05-31 10:46:41

小兒感冒期間可以吃一些草莓、梨、蘋果、橙子等水果，這些水果中都富含豐富的維生素c有助于治療感冒。另外如果是酸性很強的橘子類水果和蜂蜜搭配，對于緩解感冒引起的咽喉疼痛有很好的效果。可以多吃獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的鈣鋅元素和維生素，對于感冒病毒，有一定的抑制作用，可以提高身體的免疫力。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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