坐下的時(shí)候發(fā)現(xiàn)小腿上有這種一塊一塊的斑點(diǎn)

      這個癥狀屬于過敏的一種建議，您現(xiàn)在這種情況下呢，不要吃一些辛辣的刺激性的食物，多吃一些含有維生素的蔬菜和水果，另外如果想的話，不要用手去抓它，以免會造成一個感染和炎癥，可以吃一些抗過敏的藥物。

      如果是最近突然出現(xiàn)的，若目前沒有疼痛或瘙癢等不適的癥狀建議暫時(shí)先觀察。如果長時(shí)間內(nèi)白斑不消失，請去正規(guī)醫(yī)院皮膚科做皮膚鏡等相關(guān)檢查明確診斷后，再采取有效治療。

      病情分析：
      一般像你這種情況的話，其實(shí)是屬于血液循環(huán)不好的因素引起的，那平時(shí)缺乏運(yùn)動鍛煉，其實(shí)都有可能會有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      所以目前像這種情況的話，平時(shí)一定要注意多運(yùn)動鍛煉身體的，然后要注意好好的休息，盡量避免長時(shí)間的疲勞過度。
      以上是對“坐下的時(shí)候發(fā)現(xiàn)小腿上有這種一塊一塊的斑點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！