頸椎突出,主要是頸椎部位出現(xiàn)了許多改變,多是由于時間低頭活動和頸部長時間一個姿勢勞動,以及睡過高中,睡姿不正確導致的,所以出現(xiàn),尤其以后,平時一定要避免長時間低頭活動,避免睡著,過高多注意姿勢,可以打打羽毛球,多做頸椎十字操以及多型游泳活動來做糾正頸椎嘔氣脫癥狀,出現(xiàn)肢體麻木,頭疼,頭暈,癥狀時可以頸部牽引理療以及配合藥物治療,來緩解精神嘔氣所引起的臨床癥狀。
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