感覺(jué)最近好像得了抑郁癥。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁情緒，但是單純根據(jù)你所說(shuō)的無(wú)法確診為抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況多考慮與你精神壓力過(guò)大、近期經(jīng)歷影響等都有一定的關(guān)系。建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整：多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流來(lái)幫助緩解壓力，也可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你以上的這些癥狀，最主要的還是考慮你現(xiàn)在存在有焦慮抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議你一定要放松心情，保持樂(lè)觀的心態(tài)，多參加一些戶外的活動(dòng)，這些都有利于心情的改善，另外就是要規(guī)律作息，不要熬夜，保障足夠的睡眠時(shí)間，每天睡眠時(shí)間要保持在七個(gè)小時(shí)，通過(guò)這些調(diào)理，應(yīng)該能夠得到改善，如果仍然得不到改善的話，那么最好還是要選擇相應(yīng)的藥物來(lái)治療，比如黛立辛這個(gè)藥，在一般的藥店就可以買到

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己和男朋友談戀愛(ài)期間吵架分手，現(xiàn)在和好了但是自己感覺(jué)情緒壓抑，可能是之前事情留有心理陰影的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在自己既然選擇和好，可以原諒自己男朋友就應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，忘記過(guò)去不愉快，重新振作精神，遇到事情多和男朋友進(jìn)行溝通交流，多選擇自己感興趣或開心快樂(lè)事情做分散注意力，希望男朋友可以理解幫助自己，共同去面對(duì)面對(duì)，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
      以上是對(duì)“感覺(jué)最近好像得了抑郁癥?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！