你好,芋頭也是我們生活中經(jīng)常吃的,營(yíng)養(yǎng)成分比較高,含有豐富的蛋白質(zhì),鈣磷等多種微量元素和礦物質(zhì),可以補(bǔ)充益氣,補(bǔ)腎益氣,對(duì)于中氣不足,肝腎虧虛都有調(diào)理作用。提高機(jī)體免疫力,保護(hù)牙齒美容。
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