男人冬季吃什么食療養(yǎng)生
保密 | 0個(gè)月 2021-05-30 23:16:55
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健康咨詢(xún)描述： 男人冬季吃什么食療養(yǎng)生
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于志強(qiáng) 濟(jì)寧市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-30 23:21:27 我要投訴
多吃辣味動(dòng)物肝臟胡蘿卜抵御抗寒能力，冬天多吃可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)血液循環(huán)，提高人體的抵抗寒冷的能力，多吃主食，適當(dāng)吃羊肉，鵪鶉，海參等，有益腎壯陽(yáng)，溫中暖下，補(bǔ)氣生血的功能
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