臉上長痘痘怎么辦哦飲食應(yīng)該注意些什么呢
保密 | 0個月 2021-05-30 18:14:35
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來自未知
健康咨詢描述： 臉上長痘痘怎么辦哦飲食應(yīng)該注意些什么呢
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-05-30 19:32:41 我要投訴
面部長痘痘對于飲食你一定要清淡易消化多喝溫的白開水，這樣能夠促進身體循環(huán)代謝，如果是經(jīng)常吃龜油膩辛辣刺激性食物會加重面膜的肚肚，會嚴(yán)重?fù)p害胃腸道的粘膜。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-05-30 18:30:01
臉上長痘痘的話，不要太過于焦慮和緊張，保持良好的心情，飲食上應(yīng)該注意要清淡，不要過于油膩和辛辣，以免刺激皮膚，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，另外要注意多休息少熬夜，保證充足的睡眠。
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