桑葚是不宜多吃的,桑葚吃多了容易消化不良還會(huì)出現(xiàn)胃食管出現(xiàn)反流,燒心,惡心,甚至出現(xiàn)嘔吐。吃多了也會(huì)引起患者出現(xiàn)腹瀉的問題。另外桑葚的含糖量是非常的高。容易誘發(fā)或者加重糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。還有可能引起發(fā)胖。
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