其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-30 12:48:49
黃瓜雞蛋減肥法的效果還是不錯(cuò)的，黃瓜的熱量比較低，而且膳食纖維豐富，雞蛋也是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，很多人都會(huì)采取這種方法進(jìn)行減肥的。但是這樣的減肥方法也是比較難堅(jiān)持的，需要在每餐的時(shí)候都只吃黃瓜和煮雞蛋。如果采取這樣的方法減肥成功以后，飲食上也是需要控制的，否則就會(huì)出現(xiàn)體重反彈的情況。建議如果采取這個(gè)方法減肥，減肥成功以后也要每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，然后飲食上選擇清淡少油少糖的食物。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
