如果內(nèi)心燥熱,或者是天氣燥熱,都有可能會引起來惡心。多喝開水可以多吃點稀飯米粥之類的食物一定要注意飲食調(diào)理。不要吃辛辣的食物不要熬夜,一定要保持心情舒暢。如果溫度太高,可以到室內(nèi)有空調(diào)的地方,這樣可以減輕癥狀。如果不能恢復(fù),可以到中醫(yī)科看看是否有體內(nèi)陰虛火旺的情況,如果有上火,也可以用西洋參泡水喝有滋陰清熱的作用。
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