健康咨詢描述: 兒童糖尿病怎么運(yùn)動(dòng)好
選擇一些有趣的體育活動(dòng),便于患兒長期堅(jiān)持,騎車、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳繩等這些就很好。選擇合適的服裝和鞋襪,最好選純棉制品,運(yùn)動(dòng)后注意清潔衛(wèi)生。如有可能,父母可以與患兒一起參加運(yùn)動(dòng),能增加兒童對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣,增進(jìn)感情。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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