四個壞習慣導致精子質(zhì)量差

      指導意見：
      1、常洗桑拿：事實證明，精子在34—35度的恒溫條件下才能正常發(fā)育，桑拿浴溫度一般在50—60度之間，容易造成死精，不利于精子的生長。2、愛抽煙喝酒：
      煙草中的尼古丁對精子質(zhì)量有著極大的影響，不僅會降低精液中的精子數(shù)量，還會增加畸形精子的產(chǎn)生。酒精也會影響精子質(zhì)量，更是會影響男性的生殖功能。3、愛穿緊身牛仔褲：會引起睪丸的溫度升高，并且大大限制陰囊部位的血液循環(huán)，給精子的生成和生存都的帶來嚴重影響。4、常吃海鮮：海洋因為工業(yè)污染，海鮮中含有對生殖有害的化學物質(zhì)。總之，應養(yǎng)成良好的習慣，才能提高精子的質(zhì)量，生育能力才有保障。