得脂肪肝吃什么食物好？

保密 | 0個月 2021-05-29 21:48:53 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：得脂肪肝吃什么食物好？

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2021-05-29 21:54:57 我要投訴

三餐要做到粗細(xì)搭配，盡量多吃些低脂肪，高蛋白，富含纖維素，低糖分的食物。少吃或不吃油膩性食物，控制脂肪量。戒煙戒酒?？梢远喑孕┒怪破?。枸杞子，山楂等。還可以多引用茶葉飲品。

劉萬里武警山東總隊日照支隊衛(wèi)生隊主治醫(yī)師擅長: 胃炎，消化性潰瘍，消化道出血，腸易激綜合征，胰腺炎幫助網(wǎng)友：67090稱贊：26

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2021-05-29 21:54:58 我要投訴

你好，得了脂肪肝，平時飲食盡量的清淡飲食，不能吃含脂肪類多的食物，例如肥肉，同時也要注意低蛋白飲食，多加強運動消耗體內(nèi)的脂肪，脂肪肝也會代謝掉。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

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