你好,這個根據(jù)你的描述,不知道你有沒有其他的什么癥狀,這個如果你性生活規(guī)律,每次性生活時間小于兩分鐘,考慮是早泄,如果性生活不規(guī)律,一般在規(guī)律后會有改善,可以服用藥物來治療,不吃辛辣刺激的食物,不要熬夜勞累。
早泄是無法自愈,可以平時用擠壓按摩的手法,鍛煉龜頭敏感度,也可以使用外用藥物調(diào)理,可以在房事前涂抹泊艾延時噴劑,快速延長性生活時間;
建議戒掉不良生活習(xí)慣,比如手淫、縱欲等,手淫會導(dǎo)致習(xí)慣性早泄,平時適當(dāng)性的鍛煉,提高身體素質(zhì),充沛的精力有助于提高房事質(zhì)量。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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