全身疼疼的特別厲害，也不知道為啥

      正常的反應(yīng)，平時(shí)鍛煉太少，所以短時(shí)間超負(fù)荷鍛煉引起的不適。鍛煉要循序漸進(jìn)，不可操之過急，剛開始的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛等情況是正常的，要堅(jiān)持。指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，改善體質(zhì)，逐漸的提高機(jī)體的免疫力，減少不適的出現(xiàn)。

      你好：根據(jù)你描述的情況，不知道有沒有受過傷，是否過于勞累，測(cè)量一下體溫看看有沒有發(fā)熱，這個(gè)需要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析的。注意休息，精神放松，適當(dāng)多飲水等，去醫(yī)院檢查咨詢，明確原因，積極治療就很好的，一般不會(huì)是什么特殊疾病引起的。