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一深呼吸左胸會(huì)有刺痛感

男 | 16歲 2021-05-29 20:04:30 2人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢(xún)描述: 16高一在校學(xué)生,平日睡眠質(zhì)量不太好,有時(shí)會(huì)有壓力。一累過(guò)勁深呼吸左胸會(huì)刺痛,平均兩周一次,請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦?是心臟出問(wèn)題了嗎?

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱(chēng)贊:52
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2021-05-30 08:19:39 我要投訴

      病情分析:
      如果長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)這樣的情況,建議你到醫(yī)院檢查一下,這樣才能確診你到底有沒(méi)有什么問(wèn)題,如果能夠放松自己的情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身體沒(méi)有問(wèn)題的話(huà)就不要再胡思亂想了,緩解好自己的緊張感和焦慮感,讓自己能夠放松下來(lái)。不要胡思亂想,給自己增加一些不好的暗示。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
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2021-05-30 08:24:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,例如身體疾病影響、精神壓力過(guò)大、過(guò)于疲勞、睡眠不足等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      單純根據(jù)你的描述無(wú)法準(zhǔn)確判斷病情,建議你在家人的陪同下去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的身體檢查,看是否由于身體疾病所導(dǎo)致,確診病因后對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)不要有太大的精神壓力,避免過(guò)于疲勞,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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