容易出現(xiàn)一些驚跳的反應(yīng),注意力難以集中,易受干擾,難以入睡,睡中易驚醒,易饑等。卻同時(shí)有一些軀體性的焦慮,比如說有搓手頓足,不能靜坐,不停地來回走動(dòng),肌肉緊張,緊張性的頭痛等等。有些人也會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀心動(dòng)過速胸悶氣短,頭暈頭痛,皮膚潮紅,出汗或蒼白,口干,吞咽梗阻感,惡心,腹痛,
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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