最重要的是了解什么引起的過敏。最常見的是螨蟲過敏。如果是螨蟲過敏,建議要保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,經(jīng)常通風,被褥經(jīng)常放到外面晾曬。如果是季節(jié)性過敏,建議建議外出時佩戴口罩防止花粉進入??梢允褂靡恍┍菄娝幬铩?
過敏性鼻炎平時得注意,減少受涼感冒次數(shù),防寒保暖,避免接觸過敏原,可以做個過敏原檢測,出現(xiàn)癥狀以后用一些抗過敏的藥物進行治療緩解癥狀,還可以吃點蒼耳子鼻炎滴丸之類的中成藥
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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