腿部白斑吃什么食物能補(bǔ)

      如果腿部出現(xiàn)有白斑的話，那么你在日常生活當(dāng)中一定要注意多吃一些新鮮蔬菜水果，不要吃些油炸生冷寒涼刺激性的食物，還是要靠日常生活飲食的改善調(diào)理保養(yǎng)的，可以多吃黑木耳，黑芝麻等食物。
      

      腿部白癜風(fēng)可以多吃一些外觀色澤為黑色、紫色等深色類食物，比如黑蕎麥、黑米、黑棗、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海帶、桑椹子、紅棗、枸杞；富含酪氨酸與金屬礦物元素的食物，如：瘦肉、蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生等；鐵元素和銅元素一樣，也是合成黑色素顆粒必不可少的原料，如：動(dòng)物內(nèi)臟；泛酸也可增加黑色素顆粒形成，如：杏仁、西瓜子、葵花子、粟子、松子、蓮子等食物。含銅豐富的食物：如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、貝類等食物。