健康咨詢描述: 昨天十一點(diǎn)量的血糖6.1晚上三點(diǎn)左右睡的早上七點(diǎn)被家人打電話聲音吵醒然后一直睡睡醒醒到九點(diǎn)起來測的空腹7.4這個(gè)空腹能證明是糖尿病嗎
空腹血糖升高,超過7.0毫摩爾每升就可以診斷糖尿病。目前血糖已經(jīng)達(dá)到了糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),不過情緒因素,睡眠不足都可能影響血糖,建議復(fù)查。如果正常作息,空腹血糖仍然超過7毫摩爾每升就可以確診糖尿病。大部分人在凌晨一段時(shí)間血糖會有一定升高,這種情況稱為黎明現(xiàn)象,與清晨激素分泌較多有關(guān),只是正常人這種現(xiàn)象不是很明顯,但是如果有糖尿病或者糖耐量減低的人,這種現(xiàn)象會比較明顯。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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