改善生活習(xí)慣,進(jìn)行粗纖維食物的攝入,比如玉米高粱地瓜土豆的攝入也可以,要配合藥物治療,包括軟化大便的藥物,包括益生菌促進(jìn)胃腸動力。的藥物還可以用生物反饋治療,生物反饋治療也是治療便秘比較好的辦法。無創(chuàng)也可以受益很多,最主要是盡量養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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