脫發(fā)快一年多了真的好煩！

      平常注意戒酒戒煙，不要熬夜保持充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，多喝溫開水，適當(dāng)運動增強身體免疫力，適量吃一些黑芝麻、黑米等益腎的食物，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白有助于脫發(fā)改善，若出油比較重，可以用硫磺膏洗頭。
      

      對于脂溢性的脫發(fā)，你首先應(yīng)該去醫(yī)院的皮膚科，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予藥物進(jìn)行針對性的治療，而且平時一定要嚴(yán)格控制飲食，不能夠吃油膩辛辣的食物，另外你尿酸高也一定要及時給予降尿酸的藥物進(jìn)行治療。
      

      脂溢性脫發(fā)，中醫(yī)上稱“柱發(fā)癬”，由濕熱侵襲肌膚，使?fàn)I養(yǎng)不良，精血生化不利致使毛根不固導(dǎo)致脫發(fā)。建議口服維生素B6、胱氨酸、去脂生發(fā)膠囊等藥物，還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮，促進(jìn)毛發(fā)生長。
      
      以上是對“脫發(fā)快一年多了真的好煩！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！