我想問一下得了高血壓要吃什么食物好？

      指導(dǎo)意見：
      高血壓是中國社會的一種常見心血管疾病，而且它的發(fā)病率正逐漸的增加，呈年輕化趨勢，而且我國的高血壓控制率相當(dāng)?shù)?，對于心、腦、腎、眼等臟器有功能上或者是器質(zhì)上的影響。所以，對于高血壓的患者，非藥物治療方式需要引以為重

      指導(dǎo)意見：
      盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷辛辣油膩，盡量避免熬夜，保持心情舒暢。低鹽低脂飲食，如果出現(xiàn)高血壓病，可以配合使用降血壓藥物治療，而如果出現(xiàn)高血壓，可以吃點山藥，芹菜，建議使用降血壓藥物治療。