患有腰椎病吃植物油沒有擴(kuò)張血管的作用的植物油可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的出現(xiàn),預(yù)防動(dòng)脈血管狹窄的出現(xiàn),但是沒有直接擴(kuò)張血管的作用的,所以吃植物油擴(kuò)張血管是無效的。
吃植物油并不能使血管擴(kuò)張腰椎病與飲食沒有明顯的因果關(guān)系,所以在日常生活中,正常的飲食就可以可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),高鈣的食物以及補(bǔ)益肝腎的食物比如說瘦肉,排骨,牛羊肉,魚蝦類,雞蛋,牛奶豆制品黑豆,黑芝麻,核桃,紅豆,枸杞,花生動(dòng)物內(nèi)臟等食物,但是要避免過于油膩以及高膽固醇的食物。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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