便秘的患者通常來講并沒有什么療程時(shí)間上的規(guī)定,便秘的患者在飲食上應(yīng)當(dāng)要有所調(diào)整,主要以存在于消化有營(yíng)養(yǎng)的流質(zhì)或者是軟脂飲食為主,多吃富含維生素和纖維素的水果和蔬菜,葷素營(yíng)養(yǎng)搭配,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)到胃腸蠕動(dòng)功能,癥狀是會(huì)逐漸有所好轉(zhuǎn)的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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