指導(dǎo)意見:
首先是要注意保暖工作,同時(shí)也要多注意休息,避免出現(xiàn)過度勞累的情況,還能夠適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,來緩解不舒服的情況,必要時(shí)要到正規(guī)醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助,通過使用相關(guān)的手段來進(jìn)行治療。
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