根據(jù)你的情況分析考慮,抖腿是不會瘦腿的,也可能會引起腿部的不適,建議如果你想要瘦腿的話,可以適當(dāng)?shù)倪\動。建議進行適當(dāng)?shù)陌茨?,平時有良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律??梢云鸬绞萃鹊男Ч?
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