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踝關(guān)節(jié)損傷能吃水產(chǎn)品嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-05-27 15:59:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)損傷能吃水產(chǎn)品嗎

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鄧燕
鄧燕 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各關(guān)節(jié)疼痛，肩周炎，網(wǎng)球肘，腱鞘炎，腰腿疼，帶 幫助網(wǎng)友：13398
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2021-05-27 16:27:15

      你好，你的問題是踝關(guān)節(jié)損傷可以吃海產(chǎn)品嗎？是嗎？答案是可以吃。踝關(guān)節(jié)扭傷主要是韌帶的損傷，飲食沒什么要求，建議多吃膠原蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉，牛肉，牛筋，豬蹄子等。另外還有重要的一點(diǎn)就是，必須制動(dòng)踝關(guān)節(jié)一個(gè)半月至三個(gè)月。否則韌帶很難恢復(fù)。

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